Il Città di Acri C5 pronto a dare il massimo
Sono passate ormai tre settimane dall’inizio della preparazione della squadra di Calcio a 5, che si sta allenando duramente in vista della nuova stagione. Gli allenamenti stanno andando a gonfie vele e i giocatori cominciano a ritrovare i giusti ritmi. L’obiettivo principale è quello di mettere a punto la condizione fisica, ma anche di lavorare sulla coesione del gruppo e migliorare le dinamiche di squadra. Sono state tre settimane intense, sotto la scrupolosa guida del preparatore atletico Angelo Franco Ferraro. Un professionista che si è guadagnato la fiducia di tutto l’ambiente grazie alle sue competenze tecniche, ma soprattutto per le sue qualità umane.
“Ogni atleta ha delle peculiarità e delle necessità specifiche, sia fisiche che emotive. Il mio compito è capire come gestire le esigenze di ognuno di loro per tirare fuori il meglio in campo, senza mai dimenticare l’importanza di fare “squadra” sostiene il tecnico rossonero.
In merito alla preparazione precampionato, inoltre, ha dichiarato:
“La preparazione sta andando molto bene. I ragazzi sono tutti disponibilissimi e stiamo procedendo come avevo già programmato inizialmente. Il lavoro è stato duro, ci siamo concentrati soprattutto sulla potenza aerobica e la forza.”
Per in una squadra di Calcio a 5 che gioca indoor, quanto è importante il lavoro fisico?
“ Come in tutti gli sport, la preparazione atletica è di fondamentale importanza. Nel Futsal lo è ancora di più perché si gioca a un ritmo elevatissimo per tutta la durata della partita. Non ci sono pause lunghe e la velocità del gioco è molto alta. E’ essenziale, quindi ,che gli atleti siano pronti e reattivi. Un esempio banalissimo, quando due squadre si equivalgono, tecnicamente e tatticamente, alla fine chi è più preparato atleticamente esce vittorioso.”
Come si motiva un giocatore a dare il massimo anche quando gli allenamenti diventano più duri:
“I ragazzi, soprattutto quest’anno, si motivano da soli. Sono tutti entusiasti, anche lavorando e sudando tantissimo, non si pensa al lavoro bensì all’obiettivo della squadra. Questo certamente è un bene. Le prime tre settimane, sono state le più dure, anche per questo ai ragazzi avevo dato un programma da svolgere nelle vacanze.”
Quali sono i prossimi passi della preparazione?
“Adesso dalla quarta settimana in poi il lavoro sarà imperniato sulla velocità e rapidità, mantenendo sempre costante la potenza aerobica. Quindi un lavoro meno pesante.”
Dopo il lavoro intenso delle ultime settimane, è arrivata finalmente la prima amichevole della stagione. La squadra ha affrontato il San Giovanni in Fiore, compagine che milita nel campionato di C1. Nonostante la differenza di livello, la partita è stata un ottimo banco di prova per mettere in pratica gli schemi e valutare lo stato di forma dei giocatori. Alcuni meccanismi devono ancora essere perfezionati, ma la partita ha dimostrato che la squadra è sulla strada giusta per affrontare la stagione con fiducia e determinazione.
La Prossima interessantissima amichevole i lupi la giocheranno sabato a Cosenza, Avranno di fronte la Pirossigeno, ambiziosa squadra che milita nel campionato di A1.
Città di Acri C5
